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Quinta-feira, 27 de Setembro de 2007

Meditação sobre limpeza da aura

Mais uma meditação muito poderosa, que faço todos os dias, nomeadamente quando estou da manhã a tomar banho, o que é muito útil pois visualizo também todas as impurezas a irem pelo esgoto abaixo, assim o duche deixa não só o corpo fisico limpo como também o energético:


Limpeza energética

Tal como o nosso corpo físico precisa de ser lavado e limpo, também o nosso corpo energético, ou aura, deve ser expurgado das diversas energias dissonantes que nele "tomam forma". Esses blocos de energia dissonante provêm dos nossos pensamentos e emoções, bem como de diversas emanações de origem humana ou não, que poluem o meio ambiente em que evoluímos.

A maior parte dos problemas que se manifestam no corpo físico, tem a sua origem em manifestações semelhantes presentes anteriormente no corpo energético.

O exercício seguinte tem por objectivo, remover a sujidade que polui o corpo energético.


Exercício — "Limpeza da Aura"

(Os ..... indicam pausas)

Procure uma posição confortável, em pé, sentado, ou deitado. .....

Feche os olhos e comece a respirar calmamente. ....

Respire profundamente, e sinta o seu corpo a descontrair. ...

Ao olhar para o horizonte, imagine uma bela nuvem, brilhante, dourada, ...

fixe nela a sua a atenção. ........

E, enquanto olha, veja como ela se dirige na sua direcção, ....

se aproxima cada vez mais de si. .....

Lentamente, continua a aproximar-se. ....

Está cada vez mais perto, .. mais perto. .......

Está, agora, a alguns metros, por cima da sua cabeça; ....

Apercebe-se, então, de que não é uma nuvem comum, ....

esta, brilhante e dourada, é uma nuvem de pura energia vital. ....

Gotas de energia vital começam a cair, e a inundá-lo. ...

Esta chuva, lava a sua aura, limpando-a de todas as impurezas, tensões, ressentimentos, doenças, ...

limpando-a de todo o medo, mesmo do medo inconsciente. ...

Deixe que a sua aura seja lavada plenamente, ...........

largue toda a raiva, ciúme, inveja, .....

deixe-se lavar de toda a depressão, ansiedade, dor. .....

Permita, que tudo a que a limita ou bloqueia, seja eliminado. ...

Deixe que todas as energias indesejáveis saiam,

sejam levadas agora mesmo, completamente. ... ......

Depois de tudo purificado, deixe que a sua aura se sintonize com a energia positiva, ....

com as qualidades positivas da energia vital. .........

Vista-se de alegria. .......

Sinta a sua aura tornar-se cada vez mais pura, brilhante, resplandecente. .....

Sinta que de novo reencontra a sua forma original, ..

que é novamente, aquilo que sempre foi, e de que se tinha esquecido, ..

que é de novo um ser de luz. ...........

Tome consciência da felicidade de estar vivo, ...

tome consciência da sabedoria, da paz, da vitalidade e tantas outras qualidades positivas que existem em si, ...

deixe que elas sejam a sua consciência. ....

Deixe-se submergir na energia vital e dela fazer parte. ... ...

Sinta como está limpo, leve, como tudo é suave. ...

Mantenha em si esta sensação de bem estar, de alegria. ............

E quando quiser, ...

comece a respirar profundamente ...

e lentamente abra os olhos e volte aqui.

Faça esta curta meditação sempre que se sinta enervado, debilitado, abatido, instável ou quando sentir necessidade de um pouco mais de calma.

Antes de um encontro importante, de uma prova ou teste, proporciona serenidade e autoconfiança.

Feita à noite, antes de ir dormir, trará um sono calmo e repousante.

Ligando-se à terra e ao universo

(in  www.desperta.com)

 


publicado por sofia sissi às 12:40

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Faz hoje 1 ano

Faz precisamente hoje 1 ano que o meu Princepe Cristal foi operado, foi por esta hora 10:20 que o nosso coração ficou pequenino e apertadinho:

http://sofiacoutinhogalvao.blogs.sapo.pt/2786.html

Correu tudo bem, como eu dizia renasceu. É verdade depois da operação, foi vê-lo crescer, e desenvolver-se. Obrigado meu bébé por me teres escolhido para tua mamã és especial um verdadeiro princepe.


publicado por sofia sissi às 10:17

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Quarta-feira, 26 de Setembro de 2007

Meditação das Raizes

Uma outra meditação que tenho feito, é para realizar em qualquer altura. Serve de limpeza a tudo o que nos pode incomodar, tenho utilizado muito com os meus pequenos pois com as crianças é preciso ter muita paciência e nem sempre ela existe, então em vez de contar até mil como costumo dizer faço esta meditação/ visualização, para que toda a tensão seja descarregada para a terra e para que a terra me purifique com a sua energia. Resulta. Ensinei-a ao Diogo e ele já a faz, quando me vê zangada já diz mamã olha as raizes .


Evacuar detritos energéticos

Não nos alimentamos apenas de comida, mas também da energia da terra, do ar, do sol, das plantas e doutros seres vivos.

Tal como os resíduos de comida precisam de ser evacuados, assim é também com os resíduos da energia.

A maioria das pessoas, perdeu o hábito de evacuar esses resíduos de energia, os quais, como quase todos os outros, eram drenados para a terra. Vive-se hoje longe da natureza, quase sem contacto real com a terra, desenraizado.

As consequências disso são difíceis de avaliar; podemos apenas conjecturar sobre este assunto, estabelecendo comparação com os problemas sentidos por aqueles que sofrem de prisão de ventre.

A curta meditação que segue, praticada regularmente, ajudará a readquirir o hábito de nos desembaraçar-mos desses resíduos energéticos.


Meditação das Raízes

(Os ..... indicam pausas)

Comece por fechar os olhos. ......
Respire lenta e profundamente. ......

Continue a respirar profundamente e sinta o seu corpo a relaxar. ......

Imagine, agora, que da planta dos seus pés, saem raízes, .....

e que essas raízes, crescem e penetram profundamente na terra. .....

Essas raízes, continuam a crescer e a ramificar-se, para lhe darem uma sólida estabilidade física e emocional. .....

Sinta-se estável, .. equilibrado. ....

Deixe, agora, que por estas raízes, .. sejam evacuadas para a terra, ... todas as suas tensões, .. receios ... medos. ...

Deixe que a terra absorva todos os detritos energéticos e todas as energias dissonantes que estejam a perturbá-lo ou a incomodá-lo. ...... ....

Sinta por uns momentos a energia fresca da terra e imagine todo o seu corpo alimentado por essa energia. ....

Quando quiser e se sentir bem, faça duas respirações profundas e depois volte aqui a este espaço.

Esta curta meditação (um ou dois minutos) deverá ser feita de manhã e à noite ou sempre que se sinta enervado, instável, apreensivo ou tão somente cansado.

Pode ser feita em qualquer lugar, sem fechar os olhos; só não é aconselhável quando for a conduzir.

Se ao longo de uma caminhada ou quando anda às compras na cidade, se sentir cansado, pare um minuto e faça este exercício, verá que recupera uma boa dose de energia.

(IN http://www.desperta.com/)

TENHA UM BOM DIA REPLETO DE ENERGIA

PAZ E MUITO AMOR



publicado por sofia sissi às 09:02

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Terça-feira, 25 de Setembro de 2007

Meditação da Manhã

O melhor acordar da manhã, para que o Universo conspire a nosso favor. Tenho feito esta meditação e acreditem que o dia flui muito melhor:

Bom dia

De manhã, ao levantar, antes de fazer qualquer outra coisa e ainda naquele estado meio acordado meio a dormir, sente-se na borda da cama e em estado meditativo, sentindo em todo o seu corpo o que está a dizer, pense e pronuncie três vezes lentamente, a seguinte frase:

Eu Sou, grato por este dia, que me é dado para o meu superior bem, em harmonia com tudo o que vive no Universo.

(in http://www.desperta.com/)


publicado por sofia sissi às 14:55

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Amigos

A todos os que me presenteiam com a vossa visita deixem o vosso testemunho.

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publicado por sofia sissi às 12:58

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Terça-feira, 11 de Setembro de 2007

Crianças Indigo e Crianças Cristal

Um post de um blog que achei fantástico:
http://descobrialuz.blogs.sapo.pt/634.html

Uma visão sobre quem somos, quem são as crianças da Nova Era e porque tantas mudanças na energia deste nosso maravilhoso planeta.

publicado por sofia sissi às 17:46

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Meus filhotes....

Bom hà quanto tempo que não passo para escrever mas Agosto foi uma avalanche de situações, entre remodelações na casa e estar doente, foi um mês atarefado, tudo está a voltar ao normal.....

 

Novidades, são tantas.....

 

Mas a principal, fui ontem a Lisboa à Casa Indigo, conhecemos a Drª Teresa Guerra, uma senhora com um brilho magnifico, linda....Após uma longa conversa eis a conclusão que para mim não foi surpresa mas mais uma confirmação o Diogo é um Indigo Humanista e o Tomás é uma Criança Cristal......

Também é fantástico o livro de Lee Carrol e Jan Tober:

 

O que são? São crianças magnificas, fui abençoada por Deus e por estas crianças que decidiram nascer através de mim, e ajudar-me nesta caminhada espiritual.

Para saber mais:

http://www.casa-indigo.com/faq.asp#1

 


publicado por sofia sissi às 12:26

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